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スタッフブログ ひめくり創建舎 souken000.exblog.jp
2012年 11月 03日

体の中から健康になりたい!  

 
体の中から健康になりたい!_d0131403_1423753.jpg

はやり物には結構手を出してしまう私です。
登山然り、マラソン然り、自転車然り・・・。

そして今回気になってしまったのはグリーンスムージー。
日々不規則な生活を送っていると、
家でゆっくりご飯をつくって食べられる日はごくわずか。

たまに山盛りの野菜が食べたくなるのであります。

本屋さんでこの本を目にした時に、これだ―!と思いました。
ダイエットにもなるし、健康にもなるし、疲れも取れやすくなるのだそうで!

この冬の目標は、30分早起きして、グリーンスムージーを飲む(>_<)!
(本を買って3日目、まだ始まっておりません。さていつから始めましょう???)

一番の問題は、飽きっぽくて無精で朝が苦手な私がいつまで続くか・・・それだけです。


もちだ



新宿OZONEにて「男前大工コンテスト」開催中!
書類審査を通過した10名の男前大工の中に
なんと弊社大工2人(池内、小俣)が最終審査まで残っています。
誰でも投票できます!
お近くにお寄りの際には是非一票を!

11月5日(月)16:00~17:00には、
最終審査を兼ねた技術審査会があります!
詳しくは
こちら

体の中から健康になりたい!_d0131403_2224568.jpg
☆創建舎今後のイベント☆
■ 11/10(土) 『家づくり講座(3)』 「住んでる人の話を聞いてみよう!」
■ 11/24(土)25(日)  『えばらの家』完成見学会
■ 12/9(日) 『さんげんぢゃやの家』完成見学会

※詳しいイベント情報はHPをご覧ください。
※各イベントへのお申込みはHPまたはメールにて随時受け付けております。
by soukensya-blog | 2012-11-03 14:36


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